Webinar gratuito: Neurociencia y ejercicio
Beneficios del ejercicio en el sistema nervioso
Regístrate al webinar gratuito para entender cómo el ejercicio puede influir en el cerebro, la cognición, la salud mental y el rendimiento físico. El objetivo es explicar la ciencia de forma clara, útil y prudente, sin convertir la evidencia en promesas clínicas.
Qué aprenderás
- Fundamentos de neurociencia: sistema nervioso, neuronas, sinapsis, lóbulos cerebrales y conceptos básicos para entender el movimiento.
- Ejercicio y cerebro: neurotransmisores, BDNF, flujo sanguíneo, actividad eléctrica, neuroplasticidad y función cognitiva.
- Aplicaciones prácticas: cómo pensar el ejercicio en niños, adultos, adultos mayores, fitness y rendimiento deportivo.
Quién debería asistir
- Profesionales del fitness, salud y entrenamiento.
- Educadores y estudiantes interesados en neurociencia aplicada.
- Deportistas y entrenadores de alto rendimiento.
- Personas interesadas en cuidar su cerebro mediante movimiento.
Duración: aproximadamente 90 minutos.